Você Sabe o Que é Pé de Morton?
O pé de Morton, ou dedo do pé de Morton, caracteriza a situação em que o segundo dedo do pé aparenta ser maior do que o dedão. O que é muito habitual: pois algumas pessoas apenas possuem e outras não. Contudo, em alguns indivíduos, o pé de Morton pode aumentar as chances de formação de calos na planta do pé e de algumas outras dores.
Por que o pé de Morton acontece?
O dedo do pé de Morton não é uma doença, mas sim uma forma normal de pé, onde o segundo dedo parece mais comprido do que o primeiro.
Sendo assim, pode-se sentir dor e sensibilidade na base dos dois primeiros ossos metatarsais, próximo ao arco, e na cabeça do segundo metatarso, próximo ao segundo dedo do pé.
Qual o tratamento para dor no pé de Morton?
O médico tentará primeiro colocar uma almofada flexível sob o dedão do pé e o primeiro metatarso. Onde o objetivo disso será aumentar a carga de peso no dedão do pé e onde ele se conecta ao primeiro metatarso.
Porém, outros tratamentos conservadores incluem:
- Exercícios. A fisioterapia pode fortalecer e alongar os músculos do pé.
- Medicamento. O seu médico também pode aconselhar anti-inflamatórios controlados.
- Acessórios de calçado personalizados. Órteses personalizadas preparadas por um especialista podem ajudar a alinhar seu pé e aliviar a dor.
Como cuidar adequadamente do pé de Morton?
Algumas coisas simples que você pode fazer para cuidar de seus pés e prevenir a dor incluem:
- Usar sapatos confortáveis e bem ajustados com bom suporte.
- Comprar sapatos com bico largo e espaçoso. Evite sapatos com bico fino.
- Adicionar uma palmilha com suporte em arco aos seus sapatos.
- Considere acolchoar os “pontos quentes”, lugares em seus sapatos onde há atrito com o pé, criação de dor ou não está acolchoado o suficiente.
- Cuide regularmente de quaisquer calosidades nos dedos dos pés. Pois embora os calos não sejam necessariamente ruins porque se formam para proteger os pés de pressões repetidas, é importante evitar que um calo fique muito espesso ou seco.
O pé de Morton não é o mesmo que o neuroma de Morton (também conhecido como metatarsalgia de Morton). Na verdade, as duas condições têm o nome de dois Mortons diferentes! Desse modo, o neuroma de Morton tem o nome do médico americano Thomas George Morton, enquanto o dedo do pé de Morton tem o nome de Dudley Joy Morton.
Assim, o neuroma de Morton é uma condição dolorosa que afeta a planta do pé. E geralmente ocorre entre o terceiro e o quarto dedo do pé, mas também pode acontecer entre o segundo e o terceiro dedo. Em que a dor vem do espessamento do tecido ao redor de um nervo.
Que outras dores o dedo de Morton pode causar no pé?
Outras dores no pé às vezes estão associadas ao dedo do pé de Morton:
- Se um longo segundo dedo esfrega o pé contra a frente dos sapatos, pode causar um machucado ou calo na ponta do dedo.
- Esfregar o dedo num sapato apertado também pode fazer com que o pé de Morton progrida para um dedo do pé em martelo, que é quando o dedão do pé se enrola para dentro e se torna efetivamente mais curto. Portanto, à medida que a ponta do dedo empurra o sapato, o músculo do dedo do pé pode se contrair e criar um dedo em martelo.
- A estrutura do pé de Morton pode aumentar a probabilidade de os dedos dos pés ficarem vermelhos, quentes ou inchados ao serem pressionados por um sapato.
- Um joanete no primeiro dedo do pé pode deslocar o dedão, fazendo com que pareça que tem um segundo dedo do pé mais comprido.
Qual a origem histórica do pé de Morton?
Diferenças em comprimentos e tipos de pés têm sido observadas há muito tempo. Onde evidências de diferentes formas de pés são encontradas em esculturas antigas e pegadas fossilizadas. Visto isso, o pé de Morton é apenas um tipo de formato de pé.
Entretanto, na escultura e na arte grega, o pé idealizado exibia o dedo do pé de Morton. Por esta razão, o pé de Morton é às vezes chamado de dedo do pé grego. Além disso, a Estátua da Liberdade tem o dedo do pé de Morton.
Por fim, a incidência do pé de Morton varia muito entre os diferentes grupos populacionais. Por isso, entre o povo Ainu do extremo leste da Rússia e do Japão, 90% apresentam o dedo do pé de Morton. Em um estudo grego, 62% dos homens e 32% das mulheres tinham o dedo do pé de Morton.
Mas um podólogo britânico que se tornou arqueólogo amador descobriu que os esqueletos dos celtas eram mais propensos a ter o dedo do pé de Morton, enquanto os de origem anglo-saxônica costumavam ter o segundo dedo do pé um pouco mais curto do que o primeiro.
